CAE 29

Accueil du site > Entrepreneurs > RKO - Relaxation Coréenne

Haouchine Jeanine

RKO - Relaxation Coréenne

À PROPOS

RELAXATION CORÉENNE https://vimeo.com/170005435
- Méthode ancestrale de relaxation dite "profonde" qui contribue à la détente physique et invite à la conscience du lâcher-prise progressif, à la confiance en soi et en l’autre.
- Habillé, au sol sur un support ferme de type tatami.
- Séquences de mouvements subtils et complémentaires

#onde vibratoire : libère les énergies absorbées par les tensions, libère les déchets et toxines en stagnation, stimule les fascias, les systèmes (respiratoire, sanguin, digestif, articulaire) et fonctions associées

en fait de vibration, le but de la relaxation coréenne est de produire une ondulation "naturelle" du corps de la personne massée et de conserver cette ondulation assez longtemps pour que le cerveau en crée une persistance. C’est ainsi que durant la phase passive, la personne massée ressent fortement une « ondulation » provenant de son cerveau : c’est une phase exaltante et très relaxante.https://fr.wikipedia.org/wiki/massage

#étirement : débloque les tensions physiques et émotionnelles, assouplit les articulations, muscles et tendons

#rotation articulaire : assouplit les articulations, muscles et tendons

#réflexologie : détend les organes,stimule les fonctions digestives/circulatoires/ nerveuses

#lâcher : évacue mécaniquement les flux de tension physique et psychique

# flottement & pause : amène le relâchement profond,le calme intérieur. Permet la connexion et reconnexion à soi


- ATOUTS

#détente globale et sensation de bien-être rapidement ressenties

#effets prolongés dans le temps

#compense idéalement les agressions de la vie quotidienne (privé/professionnel)

#s’intègre parfaitement à d’autres méthodes de bien-être ainsi qu’en préambule de soins thérapeutiques

QUI SUIS-JE

Un intérêt naissant pour le bien-être et une belle rencontre m’ont amenée à m’initier en 2006 au massage bien-être et en 2014 à la relaxation coréenne. J’ai appris, auprès de professionnels et formateurs passionnés [1], à expérimenter d’autres manières de considérer le corps... pour le plaisir de mieux l’habiter et pour lui amener du confort et réconfort. Ma gestuelle, délicate et créative, s’exprime dans un cadre fondé sur la qualité de la relation mutuelle (écoute, respect, confiance).

« ...Sentir comment c’est vivre l’absence de tension, sentir que par moments et par endroits c’est possible de ne rien faire, de ne pas agir... » M. Gastambide

PRESTATIONS

Séances individuelles à domicile ou en cabinet [2], sur réservation

Ateliers collectifs [3] RKO et E2T3M https://www.facebook.com/e2t3m/?pnr..., sur réservation

Interventions en entreprise, COLLECTIF HUMAINESSENCE https://www.facebook.com/humainesse..., sur devis

Notes

[1] * « Itinéraires Touchers et Traditions » (ITT) auprès de Jean-Claude Crasnier, Pascale Lazennec et Louise Pettorelli « Relaxation Coréenne » auprès de Pascale Lazennec et Catherine Adam.

[2] Lieu "Quiétude massage" 4 rue Jules Favre, Brest

[3] Lieu "La Salle" 23 rue de la Porte, Brest

Portfolio

Ateliers E2T3M Atelier E2T3M Relaxation coréenne en entreprise Humainessence dates ateliers E2T3M dates ateliers Relax co

CAE 29

Les Coopératives d’Activités et d’Emploi® du Finistère

51 rue Jeanne d'arc
29000 Quimper
Tél : 02 98 66 09 99
Fax : 02 98 87 10 80